上下

atas bawah; dari atas ke bawah; naik turun

shuǐ水shāokāi烧开hòu，后，tā他bǎ把xuě雪bái白de的mǐ米dàojìn倒进guō锅lǐ，里，kàn看zhe着mǐ米lì粒zài在fèiténg沸腾de的shuǐzhōng水中shàngxià上下fān翻gǔn。滚。

Setelah air mendidih, dia menuangkan beras putih bersih ke panci, memperhatikan butiran beras bergulung naik turun dalam air yang menggelegak.

tā他shàngshàngxiàxià上上下下bǎ把wǒ我dǎliang打量le了yìfān，一番，hǎo好jǐ几cì次zhāng张kāi开zuǐ嘴yòu又bǎ把xiǎng想shuō说de的huà话yàn咽le了huíqu。回去。

Dia mengamatiku dari atas sampai bawah, beberapa kali membuka mulut hendak bicara tapi kata-katanya ditelan kembali.

rénlèi人类de的zhè这xiàng项shùzhí数值dàzhì大致tíng停zài在liùshí六十shàngxià，上下，gūqiě姑且gěi给tā它qǔ取gè个wényǎ文雅diǎn点de的shuōfa，说法，jiù就jiào"叫"shǎnguāng闪光rónghé融合pínlǜ"。频率"。

Angka pada manusia kira-kira berkisar enam puluh; untuk sementara mari kita beri sebutan yang lebih halus, yaitu "frekuensi peleburan kedip cahaya".

diàochá调查fāxiàn，发现，rénmen人们měi每zhōu周xīshōu吸收de的yíngyǎng、营养、yě也jiùshì就是shèrù摄入de的liàng，量，hé和chīfàn吃饭de的móshì，模式，dōu都huì会ràng让tǐzhòng体重chūxiàn出现shàngxià上下bōdòng。波动。

Penelitian itu menemukan bahwa asupan gizi mingguan seseorang—yaitu jumlah yang dikonsumsi—serta pola makannya, sama-sama membuat berat badan naik turun.