剧烈

keras; hebat; parah

tā他tè特bié别qiáng强diào调，jù剧liè烈yùn运dòng动qián前bì必xū须zuò做hǎo好rè热shēn身，fǒu否zé则róng容yì易shòu受shāng伤。

Ia secara khusus menekankan bahwa sebelum melakukan olahraga berat, pemanasan harus dilakukan dengan baik, jika tidak, mudah cedera.

rán然ér而，jǐ几xiǎo小shí时hòu后，tā他tū突rán然gǎn感dào到jù剧liè烈téng疼tòng痛，shèn甚zhì至wú无fǎ法zhàn站lì立。

Namun, beberapa jam kemudian, ia tiba-tiba merasakan sakit yang hebat hingga tidak bisa berdiri.