释放

melepaskan; membebaskan; mengeluarkan

cídiào辞掉zhíwù职务hòu，后，tā他hǎoxiàng好像zhèng挣tuō脱le了cháng长nián年de的kǔnbǎng，捆绑，yíxiàzi一下子bèi被chèdǐ彻底shìfàng，释放，zhěnggè整个rén人dōu都qīngsōng轻松qǐlai。起来。

Setelah melepaskan jabatannya, dia seperti terlepas dari belenggu yang mengikatnya bertahun-tahun, terbebas sepenuhnya, dan seluruh dirinya jadi lebih ringan.

yè叶zi子bù不tíng停de地xiàng向kōng空qì气zhōng中shì释fàng放shuǐ水qì汽，zhè这yàng样yì一lái来，shù树gàn干lǐ里de的shuǐ水fèn分jiù就huì会zì自dòng动wǎng往shàng上bǔ补chōng充，yì一jié节yì一jié节bǎ把gēn根bù部xī吸shōu收de的shuǐ水fèn分jiē接lì力wǎng往shàng上sòng送。

Daun terus-menerus melepaskan uap air ke udara, sehingga air di dalam batang pohon secara otomatis naik untuk mengisi kekosongan itu, diteruskan tahap demi tahap seperti estafet dari air yang diserap oleh akar.

Lǐ李Yuè月chángcháng常常chàngdǎo，倡导，yīngdāng应当gěi给nánren男人liúchū留出shìfàng释放qíngxù情绪de的kōngjiān，空间，bìjìng毕竟nánren男人liúlèi流泪běnlái本来jiù就hé合hū乎qínglǐ。情理。

Li Yue sering menganjurkan agar pria diberi ruang untuk melepaskan emosinya, karena menangis bagi pria sebenarnya masuk akal.

fǎnfù反复chá查zhèng证hòu，后，tā她fāxiàn发现Dàwěi大伟céng曾yīn因xíngshì刑事ànjiàn案件bèi被guānjìn关进jiānyù，监狱，yì一nián年qián前gāng刚xíng刑mǎn满shìfàng，释放，qí其zhǐwén指纹tèzhēng特征yǔ与xiànchǎng现场yìnjì印记gāodù高度wěn吻hé。合。

Setelah diteliti berulang kali, ia menemukan bahwa Dawei pernah dipenjara karena kasus pidana dan baru bebas setahun lalu setelah menjalani masa hukuman, ciri sidik jarinya sangat cocok dengan jejak di TKP.

shìshí事实zhèngmíng，证明，chángqī长期yāyì、压抑、yí一wèi味yǐn隐rěn，忍，zhǐ只huì会sǔnhài损害jiànkāng，健康，méiyou没有bàn半diǎn点yìchu；益处；fǎnzhī，反之，yòng用qiàdàng恰当de的fāngshì方式bǎ把qíngxù情绪shìfàng释放chūlai，出来，xīnqíng心情cái才huì会jiànjiàn渐渐píng平fù。复。

Fakta membuktikan bahwa penekanan dan pemendaman perasaan yang terus-menerus hanya merusak kesehatan tanpa manfaat apa pun; sebaliknya, dengan melepaskan emosi secara tepat, perasaan akan berangsur tenang.