集中

memusatkan; konsentrasi; terpusat

”zhè这fān番huà话ràng让wǒ我xùn迅sù速jí集zhōng中sī思xù绪，sī思kǎo考zì自jǐ己shì是fǒu否cháng常yīn因máng忙lù碌ér而hū忽shì视le了shēn身biān边de的měi美hǎo好shì事wù物。

' Ucapan ini membuat saya segera memusatkan pikiran, merenungkan apakah saya sering terlalu sibuk sehingga mengabaikan hal-hal indah di sekitar.

zhè这ràng让wǒ我xiǎng想qǐ起yī一cì次xiàng项mù目huì汇bào报，wǒ我yīn因zhǔn准bèi备chōng充fèn分ér而huò获dé得liáng良hǎo好píng评jià价，dàn但gēng更shēn深kè刻de的shì是，wǒ我míng明bái白le了“yǐ以”nǔ努lì力wèi为jī基chǔ础，cái才néng能“jí集zhōng中”jīng精lì力shí实xiàn现mù目biāo标。

Ini mengingatkan saya pada suatu presentasi proyek, di mana saya mendapat penilaian baik karena persiapan yang matang, tetapi yang lebih mendalam adalah saya memahami bahwa hanya dengan 'mengandalkan' usaha sebagai dasar, kita bisa 'memusatkan' energi untuk mencapai tujuan.

cǐ此wài外，bái白zào噪yīn音hái还bèi被yòng用yú于huǎn缓jiě解jiāo焦lǜ虑hé和zhù注yì意lì力bù不jí集zhōng中。

Selain itu, white noise juga digunakan untuk meredakan kecemasan dan kurangnya konsentrasi.