立即

segera

yīn因cǐ此，tā他men们jiàn建yì议lì立jí即cǎi采qǔ取xíng行dòng动，jiàn建lì立wěn稳dìng定de的yǐn饮shí食mó模shì式。

Oleh karena itu, mereka menyarankan untuk segera mengambil tindakan dan membangun pola makan yang stabil.

dāng当zhì志yuàn愿zhě者gǎn感dào到yā压lì力shí时，tā他men们gèng更qīng倾xiàng向yú于lì立jí即chēng称tǐ体zhòng重，bìng并cǎi采qǔ取bù不jiàn健kāng康de的yǐn饮shí食mó模shì式。

Ketika sukarelawan merasa stres, mereka cenderung langsung menimbang berat badan dan mengadopsi pola makan yang tidak sehat.

yī医shēng生jiě解shì释shuō说，chú除fēi非lì立jí即shǒu手shù术，fǒu否zé则hòu后guǒ果bù不kān堪shè设xiǎng想。

Dokter menjelaskan bahwa jika tidak segera dioperasi, akibatnya tidak terbayangkan.

yǒu有yī一cì次，yī一míng名shì士bīng兵zài在zhí执qín勤shí时wéi违guī规cāo操zuò作，wǒ我men们lì立jí即duì对tā他jìn进xíng行le了chǔ处fá罚，bìng并zhào召kāi开le了jì纪lǜ律huì会yì议，qiáng强diào调jūn军rén人bì必xū须zūn遵shǒu守jì纪lǜ律。

Suatu kali, seorang prajurit melakukan pelanggaran prosedur saat bertugas, kami segera memberikan hukuman dan mengadakan rapat disiplin, menekankan bahwa prajurit harus mematuhi disiplin.